|
[ Pobierz całość w formacie PDF ]
.Zdałam sobie sprawę ze swojego błędu dopiero, kiedy zaczęłamprowadzić działalność konsultantki i pracowałam z klientką, którą będę określać jako K& K.by ła dwudziestolatką, która pracowała dla firmy kosmety cznej i mieszkała z rodzicami.Kiedy robiły śmy przegląd jej ubrań, zauważy łam, że wy bór ubrań jest nieco dziwny.Mimo żemiała ty le ubrań, że można by nimi zapełnić średniej wielkości szafę, to ilość, jaką zdecy dowałasię zachować by ła bardzo mała.Jej odpowiedz na py tanie: Czy to wy wołuje w tobie radość? ,prawie zawsze brzmiała: Nie .Dziękując każdemu ubraniu za wy pełnienie swojego zadania,przekazy wałam je K.do odłożenia na kupkę do wy rzucenia.Za każdy m razem widziałam na jejtwarzy wy raz ulgi, kiedy wkładała do worka jakieś ubranie.Przy glądając się bliżej tej kolekcji,zauważy łam, że zdecy dowała się zatrzy mać zwy czajne koszulki, a odrzuciła ubrania w zupełnieinny m sty lu: obcisłe spódniczki i wy dekoltowane topy.Kiedy ją o to zapy tałam, powiedziała: Dostałam je od siostry .Kiedy już wszy stkie ubrania by ły posortowane i podjęła ostatecznądecy zję, wy szeptała: No proszę.Miałam ty le rzeczy, który ch nawet nie lubiłam .Ubrania posiostrze stanowiły jedną trzecią jej szafy, ale prawie żadne nie sprawiło jej radości.Chociażnosiła niektóre z nich, ponieważ dostała je od siostry, to żadne jej się nie podobało.To nie jest odosobniony przy padek.Zauważy łam, że ilość rzeczy wy rzucany ch przez młodszesiostry jest znacznie większa, niż przez starsze, co z pewnością wy nika z faktu, że młodsze dzieci sąprzy zwy czajone do noszenia ubrań po starszy m rodzeństwie.Są dwa powody, dla który chmłodsze siostry magazy nują ubrania, który ch nie lubią.Po pierwsze trudno jest wy rzucić coś, cootrzy mało się od rodziny.Poza ty m nie wiedzą, co właściwie im się podoba, i trudno imzdecy dować, czy chcą to wy rzucić.Jako że otrzy mują ty le ubrań od inny ch, zwy kle niepotrzebują chodzić na zakupy i mają mniej okazji do wy robienia sobie gustu.Nie zrozumcie mnie zle.Oddawanie niepotrzebny ch rzeczy inny m to świetny pomy sł.Jest to,po pierwsze, prakty czne.Po drugie, budująca jest świadomość, że rzeczy, które lubiliśmy, mogąrównież sprawić radość inny m.Jednak wmuszanie rzeczy w członków rodziny ty lko dlatego, żesamemu nie jest się w stanie ich pozby ć, to co innego.Niezależnie od tego, czy ofiara jest siostrączy bratem, rodzicem czy dzieckiem, tego nawy ku należy się pozby ć.Wprawdzie moja siostranigdy się nie skarży ła, ale jestem pewna, że przy jmowała rzeczy ode mnie z mieszany miuczuciami.Zrzucałam na nią moje poczucie winy.Kiedy o ty m pomy ślę, jest mi wsty d.Jeżeli chcesz coś oddać, nie wpy chaj niczego inny m osobom, ani nie wy wołuj u nich poczuciawiny.Dowiedz się, co lubią, a jeżeli znajdziesz coś, co do nich pasuje, dopiero wtedy im to pokaż.Możesz także im coś ofiarować pod warunkiem, że jest to coś, za co by liby gotowi zapłacić.Powinniśmy uszanować naszy ch bliskich i pomóc im uniknąć posiadania niechciany chi niepotrzebny ch rzeczy.Porządkowanie to dialogz samym sobą KonMari, czy chcesz pojechać ze mną pomedy tować pod wodospadem? Dostałam to zaproszenie od klientki, uroczej kobiety, która w wieku 74 lat akty wnie działaław biznesie, by ła zapaloną narciarką oraz uczestniczką pieszy ch wy praw.Mawiała mimochodem: Jadę nad wodospad , jakby chodziło o kąpiel w basenie.Miejsce, do którego mnie zabrała, nieby ło zatem dla osób początkujący ch, które jadą na swoją pierwszą wy prawę.Opuściły śmykwaterę o szóstej nad ranem, maszerowały śmy po ścieżce górskiej, wspinały śmy się nadprzeszkodami, przeprawiły śmy się przez rzekę, aż wreszcie trafiły śmy do odległego wodospadu.Nie opowiadam o ty m w celu przy bliżenia ci tej osobliwej formy rekreacji.Chcę wskazać napodobieństwo, jakie istnieje między medy tacją pod wodospadem a sprzątaniem.Kiedy stoisz podwodospadem, jedy ny m sły szalny m dzwiękiem jest jego ry k.Kiedy kaskada wody przepły waprzez ciało, mija uczucie bólu i całe ciało drętwieje.Potem stopniowo zapadasz w transmedy tacy jny, a po cały m ciele rozchodzi się od wewnątrz ciepło.Chociaż nigdy przedtem niepróbowałam tej formy medy tacji, uczucie, jakie we mnie wy wołała, by ło znajome.Przy pomina stan, jaki ogarnia mnie w trakcie sprzątania.Nie jest to do końca stan medy tacji, alesą takie chwile w trakcie sprzątania, kiedy toczy się we mnie cicha rozmowa ze sobą.Dokładnerozpatry wanie czy dany przedmiot wy wołuje we mnie radość, to jak rozmowa ze sobą samąpoprzez posiadane przedmioty.Z tego też powodu istnieje konieczność wy gospodarowania spokojnego miejsca, w który mmożna zastanowić się nad swoim stanem posiadania.Nie powinno się w ty m czasie słuchaćmuzy ki.Niekiedy spoty kam się z radami, aby w trakcie sprzątania słuchać wpadający ch w uchopiosenek, ale osobiście tego nie polecam.Mam wrażenie, że wszelkie dzwięki z zewnątrz tłumiąwewnętrzny dialog między właścicielem a jego rzeczami.Nie może by ć mowy o oglądaniutelewizji.Jeżeli potrzebna ci jest muzy ka w tle, wy bierz łagodne melodie bez słów lub teżklasy czne utwory.Jeżeli chcesz, aby sprzątanie nabrało rozpędu, wczuj się w atmosferę swojegopokoju, zamiast polegać na muzy ce.Najlepiej zacząć wcześnie rano.Rano twój umy sł jest rześki i wy poczęty, a zdolnośćpodejmowania decy zji wy ostrzona.Z tego powodu zazwy czaj lekcje zaczy nam rano.Najwcześniejsza lekcja, jaką przeprowadziłam, odby ła się o 6:30 i pracowało się nam o wieleszy bciej niż zazwy czaj.Stan jasności umy słu, który osiągamy pod wodospadem, jestuzależniający.Podobnie kiedy uporządkujesz swoją przestrzeń, poczujesz niepohamowaną chęćzrobienia tego ponownie.W przeciwieństwie do medy tacji pod wodospadem nie będziesz musiałaprzeby wać duży ch odległości i trudny ch tras, żeby tam dotrzeć.Możesz się cieszy ć ty m samy mefektem we własny m domu.To niesamowite, prawda?Co zrobić, gdy nie potrafisz czegoś wyrzucićProponowany m przeze mnie kry terium zatrzy mania danej rzeczy jest poczucie radości, któregodoświadczamy, gdy doty kamy przedmiotu.Ludzka natura opiera się jednak wy rzucaniu rzeczy,nawet gdy jest to wskazane.Dużą trudność sprawiają nam rzeczy, który ch nie jesteśmy w staniesię pozby ć, nawet jeżeli nie wy wołują w nas radości.Istnieją dwa rodzaje ocen: oparte na intuicji i na racjonalny m my śleniu
[ Pobierz całość w formacie PDF ]
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.plhanula1950.keep.pl
|