Silva Jose Samouzdrawianie metodš Silvy

[ Pobierz całość w formacie PDF ]
.Jeżeli schorzenie, które usiłujesz zwalczyć, stanowi zagrożenie życia dla pacjenta,przeprowadzaj sesję każdej nocy.Jeżeli sprawa jest mniej poważna co siedemdziesiąt dwie godziny.Jeżeli po trzech takich sesjach nie widać wyraznej poprawy, powinieneś poszukać mechanizmuwzmacniającego.Dodaj go do procedury, jeżeli jeszcze go nie stosowałeś lub zmień na inny, jeżelistosowany obecnie nie przynosi oczekiwanych rezultatów.Zamień, na przykład, szklankę wody najakiś inny napój lub jedzenie przyjmowane przez chorego częściej niż raz dziennie.Sam byłemświadkiem zasadniczej różnicy, jaką przyniosła zmiana szklanki wody na filiżankę herbaty, u choregopijącego herbatę przy każdej okazji.POMAGANIE INNYM W POZBYCIU SI NAAOG�W I ZMIANIE POSTAWDESTRUKCYJNYCHWszystko, co chory zjada lub wypija częściej niż raz dziennie może służyć jako mechanizmpoprawy przez wzmocnienie przy leczeniu choroby.Wybierz jakiekolwiek działanie lub funkcjęwykonywaną przez pacjenta częściej niż raz dziennie: picie kawy, czytanie gazety czy nawetspacerowanie.Ale korygowanie problemów innego rodzaju, z niezdrowymi nawykami, włącznie,może być bardzo trudne, jeżeli dotknięta nałogiem osoba nie współpracuje.Programując w celu uwolnienia kogoś od nawyku nie będziesz programował natychmiastowegozarzucenia niepożądanych stereotypów przez obiekt twoich działań, lecz raczej wzmagał jego własnąchęć pozbycia się ich.Kiedy ktoś silnie pragnie pozbyć się nawyku, będzie szukał pomocy.Pragnienieto ułatwi działania korygujące, ponieważ chęć współpracy ze strony osoby usiłującej pozbyć sięnawyku ma zasadnicze znaczenie (szczegółowe omówienie sposobów motywowania ludzi znajdzieszw rozdziale 42, omawiającym motywację i subiektywną komunikację w procesie korygowaniazaburzeń zachowania).Korygując problemy psychiczne lub emocjonalne wyobrażaj sobie w scenie pierwszej pacjentazachowującego się w charakterystyczny dla jego problemu sposób.W scenie drugiej, wyobraz sobiejak: pacjent ćwiczy wybrany przez ciebie mechanizm wzmacniający, co przyczynia się do złagodzeniaproblemu.Wreszcie, w scenie trzeciej wyobraz sobie pacjenta wolnego od problemów, normalniefunkcjonującego.PRZEGLD PROCEDUR STOSOWANYCH W LECZENIU INNYCH OS�BOto, zestawiony dla twej wygody, spis omówionych uprzednio procedur leczenia innych osób.Procedura podstawowaStosuj ją dopiero wtedy, kiedy sam już przećwiczyłeś czterdzieści codziennych obliczeń, nabyłeśumiejętność wchodzenia w stan alfa i skutecznego stosowania go w pomaganiu sobie samemu.1.Wejdz w stan alfa.2.Wywołaj pierwszy obraz, następnie wyobraz sobie kolejne dwa, lokując je z lewej stronypierwszego osoba i jej choroba, leczenie choroby, osoba uwolniona od dolegliwości.3.Zakończ sesję alfa.Procedura szczegółowaPrzy pomaganiu innym procedurę podstawową można o pewne szczegóły wzbogacić lub wpewnych szczegółach zmienić.1.Wejdz w stan alfa wieczorem i zaprogramuj swoje obudzenie w momencienajodpowiedniejszym do programowania dla obiektu działania.2.Kiedy się obudzisz, wejdz w stan alfa i wykonaj dodatkowe odliczanie od 10 do 1 dlapogłębienia go.3.Przed wywołaniem pierwszego obrazu skup się na chwilę w modlitwie.4.Wywołaj obraz chorego.(Jeżeli nie wiesz, co mu dolega, ustal to w sposób podany poniżej).Zatrzymaj obraz podany przez jedną minutę.5.Przesuń obraz nieco w lewo.Poświęć minutę lub dwie na wyobrażenie sobie, jak problemzdrowotny jest korygowany.6.Ponownie przesuń obraz nieco w lewo i wyobraz sobie osobę, której udzielasz pomocy, wolnąod dolegliwości, w doskonałym zdrowiu.Wykrywanie problemów zdrowotnych u innych osób1.Wejdz w stan alfa, pogłębij go i zmów krótką modlitwę.2.Zadaj sobie pytanie: Gdzie znajduje się zródło choroby?" Następnie przeglądaj całe dałopacjenta od stóp do głowy, dopóki któraś okolica ciała nie przyciągnie twojej uwagi.3.Załóż, że tam właśnie tkwi zródło problemu i postępuj według wskazówek podanych powyżej.Wskazówki dodatkowe" W przypadkach zagrożenia życia powtarzaj działania uzdrawiające co noc.Jeżeli sytuacja nie jesttak grozna, powtarzaj je co trzy dni." Jeżeli sytuacja jest poważna lub chory nie reaguje na oddziaływanie, zastosuj mechanizmwzmacniający, na przykład wypijanie szklanki wody.Zaprogramuj chorego, by wierzył, że każdawypita szklanka wody pomaga w leczeniu jego dolegliwości." Jeżeli pacjent nie reaguje mimo włączenia mechanizmu wzmacniającego, zmodyfikujmechanizm.Zastąp szklankę wody jedzeniem lub piciem czegoś, co chory przyjmuje częściej niż razdziennie np.kawą lub herbatą." W miarę postępu leczenia wprowadzaj zaobserwowane zmiany do pierwszego z serii trzechobrazów.Pomaganie innym w przełamywaniu nawyków i zmianie destrukcyjnego myśleniaZaprogramuj mechanizm wzmacniający -jakąś pospolitą czynność wykonywaną przez osobę,której pomagasz częściej niż raz dziennie.Następnie stosuj taką samą, jak przy leczeniu procedurę, znastępującymi wyjątkami:1.Wywoływane przez ciebie trzy obrazy nie powinny dotyczyć znikania samego nawyku, leczwzmacniania się chęci jego pozbycia u osoby której pomagasz.2.Osobom z problemami emocjonalnymi lub psychicznymi można pomóc standardową procedurą trzech scen".Wyobraz sobie następujące sceny:Obraz 1.Osoba zachowująca się w sposób zaburzony.Obraz 2.Zaburzenie jest korygowane.Obraz 3.Osoba wolna od zaburzeń emocjonalnych czy psychicznych.SESJA 33: KOMUNIKACJA SUBIEKTYWNA1.Zamknij oczy.Zwróć je w górę pod kątem ok.20 stopni w kierunku linii brwi.2.Etapy 2a, 3a, 3b i 3c nie są obowiązkowe.Powoli zacznij liczyć w myśli od 10 do 1.PowtarzajJedną liczbę co sekundę.a.Rozpoczynając od skóry pokrywającej czaszkę, a kończąc na palcach twoich stóp, skoncentrujświadomość na poszczególnych częściach ciała, kolejno je rozluzniając.3.Gdy doliczysz do 1, stwórz i zatrzymaj w wyobrazni obraz samego siebie jako osoby pełnejenergii, młodej, zdrowej i atrakcyjnej.a.Zadaj sobie w wyobrazni pytanie: Dlaczego mam tądolegliwość fizyczną?" Następnie pozwól, aby myśli dowolnie wędrowały.b.Gdy zaczniesz myśleć intensywnie na temat jakiejś konkretnej osoby, wyobraz sobie tą osobę.c.Wyobraz sobie, że wzajemnie sobie przebaczacie.Wyobraz sobie, że ściskacie się lub podajeciesobie ręce, kiwacie głowami na znak wzajemnej zgody.Miej dobre samopoczucie po tym wyobrażeniu.4.Powtórz w myśli: Moje dało i umysł są zawsze w doskonałym zdrowiu".5.Potem powiedz w myśli: Teraz policzę od 1 do 5.Gdy doliczę do 5, otworzę oczy, poczuję siędoskonale, w doskonałym zdrowiu, lepiej niż poprzednio.6.Rozpocznij liczenie.Gdy doliczysz do 3, powtórz w myśli: Gdy doliczę do 5, otworzę oczy,poczuję się doskonale, w doskonałym zdrowiu, lepiej niż poprzednio".7.Na 5 otwórz oczy i jeszcze raz powtórz w myśli: Jestem całkowicie przebudzony, czuję siędoskonale, w doskonałym zdrowiu, lepiej niż poprzednio".KOMUNIKACJA SUBIEKTYWNANajistotniejszym wnioskiem płynącym z badań nad wzajemnymi relacjami prawej i lewej półkulimózgowej jest stwierdzenie, że prawa półkula funkcjonuje w sferze pozbawionej pojęcia czasu iprzestrzeni.Bezczasowość jest wystarczająco trudna do pojęcia, brak przestrzeni prawie przerastawyobraznię [ Pobierz całość w formacie PDF ]

Podstrony