Balch James F Super antyoksydanty

[ Pobierz całość w formacie PDF ]
.Media przekazują na czołowym miejscu wiadomości o licznych procesach sądowych prowadzonych przeciwko kompaniom tytoniowym, w wielu krajach ostrzeżenie o szkodliwości palenia tytoniu zamieszczane jest na każdej sprzedawanej paczce papierosów, a jednak bardzo duża część społeczeństwa pali papierosy.Palenie jest zabójcze nie tylko dla samego palacza, ale także dla każdego, kto znajdzie się w pobliżu niego na tyle blisko, żeby wdychać szkodliwy dym papierosowy.Dym papierosowy, zawierający ponad 4000 trucizn, w tym wiele kance-rogenów, powoduje skażenie powietrza wewnątrz pomieszczeń.Zawartość w surowicy krwi kotyniny - metabolitu nikotyny, przebadano w dużej grupie aktywnych i biernych palaczy, w domu i w miejscu pracy.Liczba palących w domu i godziny ekspozycji w czasie przebywania w pracy były w sposób istotny i niezależny związane z podwyższonymi poziomami kotyniny w surowicy krwi.Przyczyna -faza gazowa dymu papierosowego obfituje w wolne rodniki, włącznie z trującym kadmem, tlenkiem azotu, tlenkiem węgla i aldehydami.Niedawne przygnębiające publikacje w „Journal of the American Medical Association" donosiły o licznych skomplikowanych działaniach prawnych i społecznych, mających na celu uchronienie społeczeństwa przed chorobami wywołanymi paleniem papierosów.Publikacje te wskazały również, że amerykańskie kompanie tytoniowe od co najmniej 30 lat wiedziały o kancerogennych właściwościach tytoniu i nałogowym uzależnieniu od papierosów.Korzystną stroną tego problemu jest fakt, że antyoksydanty pozwalająna zmniejszenie szkodliwych skutków tych wszystkich trujących wolnych rodników.W licznych badaniach stwierdzano, że poziom antyoksydantów u palaczy jest stale poniżej normy.Jednak w ciągu kilku dni po zaprzestaniu palenia poziom ten wzrasta.Wpływ palenia na powstawanie raka nie jest tajemnicą.Wolne rodniki zawarte w dymie tytoniowym uszkadzają DNA - kod genetyczny komórek.W wyniku tego uszkodzenia powstają zmienione przez mutacje komórki, które z czasem mogą zapoczątkować rozwój raka.Wyniki badań klinicznych grupy 100 mężczyzn, opublikowane w „Science News" w marcu 1996 roku, dowodzą, że u 50 palących, którzy otrzymywali antyoksydanty, uszkodzenia DNA białych krwinek były mniej sze o 50% w porównanu z grupą kontrolną, która nie otrzymywała antyoksydantów.Jeśli chodzi o DNA i płodność, stwierdzono, że palenie papierosów wpływa niekorzystnie na gęstość nasienia oraz ruchliwość i ważny dla żywotności plemnika kształt główki plemników.Istnieje ścisła zależność między powstawaniem plemników (sper-matogenezą) a paleniem papierosów.Faktem jest, że bezpłodność u mężczyzn oraz wady wrodzone potomstwa związane są z paleniem papierosów przez ojca.W okresie wczesnych lat mojej praktyki urologicznej interesowałem się niepłodnością u mężczyzn.Przekonałem się, że zawodziły wszelkie wysiłki mające na celu posiadanie potomstwa, jeśli pacjent nadal palił papierosy.Wiadomo, dlaczego! Za największych wrogów prawidłowego nasienia wymienia się kadm - trujący metal występujący w dymie papierosowym - oraz nikotynę.Antyoksydanty - witamina C i E oraz koenzym Q-10 - to substancje ochraniające nasienie, niezbędne do zachowania jego genetycznej nienaruszalności, która zapobiega mutacjom prowadzącym do nowotworów i wad wrodzonych u potomstwa.Palenie papierosów jest bardzo niebezpieczne dlatego, że ujemnie wpływa na wszystkie systemy obrony przed jego niekorzystnym wpływem.Jak już wspomniano, uszkadza krwinki białe i osłabia układ odpornościowy.Obniża poziom witaminy C i E we krwi.U palaczy obniżony jest również we krwi poziom ważnych życiowo karotenoidów (tzn.beta-karotenu i likopenu).Jeśli chodzi o choroby serca, palenie papierosów prawie natychmiast wywołuje przyleganie leukocytów do ściany naczyń krwionośnych i powstanie wewnątrznaczyniowego złogu, składającego się z leukocytów i płytek krwi, wyjaśnia dr Hans-Anton Lehr.Twierdzisz, że to za trudne? Mówiąc po prostu, palenie uszkadza wnętrze twojego układu krążenia i czyni cię podatnym na powstanie zakrzepu krwi (przyczynę zawału serca i udaru mózgu).Lehr wykazał również, że witamina C przeciwdziała tym zmianom [ Pobierz całość w formacie PDF ]

Podstrony